八ヶ岳の美しい山々にかこまれた自然豊かな場所で

 

ヨーガスートラに示されている

「地球を楽しく賢く生きるための地図:vyūha model」をベースに

ゆっくりじっくり 自分の内側を旅するじかん

 

ひとりひとりの個性を丁寧にカウンセリングしながら

グループだからこその楽しさと

「わたし」の気づきがみんなの気づきに繋がっていく

少人数リトリート

 

いつもの場所・役割から少し離れただの自分に戻って

学んで 遊んで 暮らして 感じる

 

古くからの智慧と 自然の導きで

自分の真ん中が また光を思い出す

PROGRAM

Inner journey

ヨーガスートラに記されている
「地球を楽しく賢く生きるための地図:vyūha model」
heyam: 苦しみの症状
hetu: 苦しみの原因
hāna: 目指すところ
upāya:そこに至るための道

3日間を通してこれらの項目を一つひとつ観ながら
それぞれが自分の今の状態とゴールをはっきり認識し
本当に必要な選択が行える智慧を身につけるために学んでいきます

『自分』という宝物を見つける
​内なる旅に出かけよう

 

​聴く瞑想

浄化や魂の目覚めのためのヴェーディックチャンングを
​細胞の隅々まで浴びるじかん

Nature

自然の中に入り
​静けさの中でガイダンスを受け取るじかん

​山の道 木々 葉っぱ 風に
心の声を澄ませてみよう

Yoga / Maditation

一日のはじまりに 
ゆっくり体と心に繋がって 整えるじかん
アーサナ 瞑想 森へのお散歩 など
その日のお天気 みんなの状態に合わせて
​必要なものを選んでいきます

Sound Ceremony

自分の内なる声に身を委ねて
湧いてくる感覚を そのまま声に出してみよう

知らなかった自分

声になって表現されるとき
私が「わたし」と出逢う

 

FACILITATOR

nao

◎Soul Fire Igniter◎
『言葉と音の力を使い その魂の在り方に力を与え 光を灯すもの』

 

2004年~2018年、ヨーガの源流クリシュナマチャリア師の教えを学びに年に数回インド・チェンナイへ。
2006年、イヌイット一家との繋がりを深めにアラスカへ。
2018年、40歳の節目に 魂の翼を広げにペルーへ。儀式に参加し大地の教えに触れる。

 

2004年よりShizenヨガスタジオにてマントラ、ヨーガスートラの指導にあたる。アンダーザライトではティーチャートレーニングなどの講師を務める。
 

2011年~2019年4月 八ヶ岳にある拠点『 Noah's Ark 』にて 
それぞれの魂がありのままの姿に戻るためのリトリートを主催。

 

2019年10月よりリトリートスペースを『 Home of Rainbow Spirits〜みんなの学校〜』に名前を改め再始動。
ヨーガの枠を超えた学びの場として、人々の魂に宿る光に力を与えることができるよう今まで学んだあらゆる叡智を統合させ新しいワークやリトリートを企画している。

 

『さまざまな色の光を持った世界中の人々が 共に学び・遊びの中で真実に目覚める時を共有したい』



Home of Rainbow Spirits ( 旧 Retreat Space Noah's Ark ) 主宰
ヨーガスートラ・マントラ指導者
クリシュナマチャリアヒーリング&ヨーガファウンデーション認定
Vedic Chanting正式指導資格保持者
サンフランシスコ州立大学演劇科卒

 


【日時】
2020年3月20日(金)12時小淵沢駅集合
〜 22日(日)16時頃終了



【場所】
Home of Rainbow Spirits 〜みんなの学校〜

山梨県北杜市小淵沢町
最寄り駅:小淵沢駅
※駅までの送迎あり

〈アクセスについて〉
〜 東京方面から 〜

特急あずさで約2時間ほどで着きます。

下記の電車をご利用ください。

10:00新宿発 ー 11:52小淵沢着 あずさ9号

「えきねっと」から早めに予約をすると安く切符を購入することができます。

◯ ​詳細は下記のページをご覧ください ◯
https://www.eki-net.com/top/tokudane/kakaku_tokkyu.html?src=tokudane_top


〜 関西方面から 〜
下記のルートがおすすめです。


新幹線で名古屋まで

 JR特急しなの号で塩尻まで

JR特急あずさで小淵沢


※車で来る事も可能です(4台まで駐車スペースあり)
車での参加を希望の方はお申込みの際に詳しい住所をお伝えいたします。
車で参加希望とお伝えください。



【参加費】
1月31日までのお申し込み
45000縁


​2月1日以降のお申し込み
50000縁



〈参加費に含まれないもの〉
小淵沢までの交通費・温泉代・おうち以外の場所で食事をする場合の食事代・お土産代


※男性の方は、主催者と何度か面識がある方のみ受付けいたします。
その際は男性のみのお部屋をご準備致します。

※料金は基本前払い
振込手数料はご負担頂きます、ご予約の際に振込先をお伝え致します。

◯キャンセルについて◯
キャンセルのタイミングに応じて、以下のキャンセル料を頂戴致します。
​あらかじめご了承下さい。
1週間前キャンセル50%返金・前日キャンセル20%返金・当日キャンセル返金なし



【定員】
4名様



【お申し込み方法】

下記のお申し込みフォームに必要事項を全てご記入の上
送信してください。
ご質問やお問い合わせのみの方は*印の項目のみご記入ください。

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